Bronze in Geneva

European Championships im Triathlon 2015
Schweiz, an der Grenze zu Frankreich, in der Stadt Geneva.

Es führte zum ersten mal der Weg in die Schweiz, ‚was uns dort wohl erwartet‘ mit diesem Gedanken sind wir die weiteste Reise zu einem Bewerb mit rund 10 Stunden Autofahrt gestartet.
Am Ankunftstag wurde die Radstrecke noch besichtigt, eine 6,8km Runde, lediglich ein 1km langer Anstieg mit 80HM ist das Kriterium einer Runde.
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Der Start, für mich auf der Sprintdistanz erfolgte schon am Freitag pünkltich um 11:00.
Trotz sehr warmen Außentemperaturen von um die 30° C wurde der Schwimmbewerb wegen der kühlen Seetemperaturen mit Neoprenanzug absolviert.
Gesamt 482 Männer und 274 Frauen in 13 Altersklassen waren auf der Sprintdistanz am Start.

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Das Schwimmen musste zu 100% gegen die Strömung und bei leichtem Wellengang im Genfersee zurückgelegt werden.
Als 13er konnte ich mein Rad in der 500m langen Wechselzone aufsuchen, dort machte ich ca. 3 Plätze gut.
Das Radfahren mit 3 Runden und knapp 250HM, beim Anstieg konnte ich am meisten Plätze gutmachen, das war Motivation für das restliche Rennen.
Beim Laufen fand ich gleich das richitige Tempo, fühlte mich stark und konnte mich dadurch auch nach vorne Orientieren.
Der letzte Kilometer ging außer einer kurve vor dem Ziel gerade aus, dort Sprintete ich noch mit einem Schweizer Athleten, der Kampf ging souverän an mich.
Im Ziel musste ich noch 2 Minuten auf den nächsten Österreicher warten.

Am Ende war es der Gesamt 10. Platz in einem großen gemischten Internationalen Feld
und der 3.Platz in der AK M20-24. 
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Viennac City Triathlon

Dieses Wochenende stand ich endlich wieder am Start, beim Vienna City Triathlon, auf der Donauinsel.
Mein erster Triathlon der Saison und dies gleich ein Olympischer.

Probleme im Knie(Oberschenkel-Bereich) hinderten mich in den letzten Tagen zu trainieren, auch am Wettkampftag war ein leichtes Gefühl vorhanden, das mich ein wenig sorgen machte.

Eine Distanz von 1.1km Schwimmen, wegen niedriger Wassertemperatur, exakt 41,5km Rad und 10km Lauf war zu absolvieren.
Von Anfang an konnte ich mich an die Führungsposition setzen, mit dem Schwimmen wie auch der Solo-Radleistung (41,4km/h) war ich sehr zufrieden und dadurch wechselte ich mit Abstand auf Verfolger, zu den Laufschuhen.

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Durch mein Handicap, konnte ich das Tempo der ersten Runde, leider nicht weiterlaufen und keine optimale Laufleistung an den Tag bringen.

Nicht’s desto trotz überquerte ich mit einer Zeit von 1:55:24 als erster das Ziel.
Doch durch das große Teilnehmerfeld von über 400, gab es mehrere Startwellen, die auch sehr gut besetzt waren.

Im Ziel hieß es nun, ABWARTEN !

Am Ende war es ein hervorragender Gesamt 3.Platz, mit dem ich sehr zufrieden bin.

Ich hoffe auf eine gute beserung, das ich bei der Staatsmeisterschaft zu 100% FIT bin. 😀

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